Odafigyelsz a napi folyadékbevitelre?
Azonban kerülöd az agyoncukrozott üdítőket?
Az egészséges életmód elengedhetetlen része, hogy a folyadékbeviteled megfelelő mennyiségű és minőségű legyen. A cukros üdítők pedig bármennyire is kecsegtetőek ízük miatt ezzel az életmóddal nem egyeztethetőek össze. Azonban ihatsz úgyis finom, gyümölcsös italokat, hogy nem kell drága üdítőket vásárolnod, amelyek rengeteg cukrot és káros anyagot is tartalmaznak.
A Gyümölcsfacsaróval ellátott kulacs segítségével könnyedén elkészíthetsz bármilyen gyümölcsös vizet, mindenféle hozzáadott cukor, tartósítószer és káros anyag nélkül. Használatával pofonegyszerűen és gyorsan készíthetsz frissen facsart gyümölcsleveket vagy bármilyen ízesítésű limonádét.
Hasznos tudnivalók:
Facsard a narancsokat egyenesen a kulacsba, így kevesebb mosogatással készíthetsz adalékmentes narancslevet!
Ha kicsit fanyarabb ízre vágysz, facsarj ízlés szerinti citromlevet a termékbe, majd öntsd fel némi vízzel. Az intenzív íz érdekében hagyd a félbevágott citromot a facsarón!
A lehetőségek száma azonban bőven túlmutat ezen a két népszerű gyümölcsön. Amennyiben máshogyan ízesítenéd vizedet, helyezz néhány gyümölcs darabot a facsarót körül ölelő részbe, zárd le a kulacs alját, majd engedj bele vizet. A különlegesebb aromákért akár mentalevelekkel vagy egyéb fűszerekkel is feldobhatod az itókádat.
Javasolt néhány órát állni hagyni a gyümölcsöket a vízben, hogy megfelelően kioldódjanak.
